sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Giros Arabesques na dança do ventre.





Esse passo veio do balé clássico e foi incorporado à dança do ventre e, assim com giros do balé, foi muito utilizado pelas bailarinas da época de ouro da dança do ventre. O passo parece simples, mas é preciso observar alguns detalhes para que o arabesque saia perfeito:

1) O pé de apoio deve estar firme no chão, e não na meia ponta;
2) A postura tem que ser reta
3) O pé da perna que levanta deve estar estendido e alto.

Há dois tipos de arabesques: o clássico, que é feito com a perna esticada; e o moderno (ou baladi) com a perna dobrada.

Dentro destes dois tipos de arabesques há variações, como arabesque durante ou depois do giro; arabesque com a perna esticada para frente; arabesque para trás, brecar o movimento e fazer o arabesque parada... enfim, o que a criatividade permitir.

Existem 4-5 tipos de arabesque no ballet clássico. São eles:
Primeiro Arabesque
Parte superior do corpo em constante alongamento, estabilizada sobre a perna de base, formando uma só linha vertical; a outra perna estará estendida atrás, formando um ângulo reto com a perna de base. Quadril e ombros em simetria, direcionados para frente, o braço correspondente à perna de base, alongado continuadamente (com suavidade), à frente do corpo, mantendo alinha da mão na altura dos olhos. O braço correspondente à perna em arabesque estará alongado ao lado, ajudando a manter a expansão e continuidade da pose.

Segundo Arabesque
Neste arabesque os braços são trocados, posicionando o braço contrário à perna de apoio à frente do corpo. O outro estará posicionado em segunda posição, a cabeça será levemente voltada para o público, olhando por cima do ombro, correspondente ao braço que estiver à frente do corpo.
Terceiro Arabesque
Neste arabesque, ambos os braços estarão posicionados à frente do corpo.
Alinha dos dedos do braço corresponde à perna de base (o que estará mais afastado do espectador) estará na mesma linha de altura dos olhos. O braço correspondente à perna em arabesque (o mais próximo do espectador) estarána altura de da linha formada pelos ombros.

Quarto Arabesque
No quarto arabesque, a perna de base será a que estiver mais próxima do espectador, enquanto que a outra estará alongada atrás. O braço correspondente à perna em arabesque estará posicionada na frente do corpo, mantendo a linha dos dedos da mão, na mesma altura da linha dos olhos. O braço correspondente à
perna de base, estará posicionada em segunda posição. A cabeça acompanha a linha da mão correspondente ao braço que estiver à frente do corpo.

Quinto Arabesque
Neste arabesque a perna de base estará em demi-plié, sendo a mais próxima do espectador, a outra perna estará posicionada atrás, alongada em arabesque.
Os braços estarão posicionados como no terceiro arabesque, só que o mais alto
será o braço correspondente à perna em arabesque e o mais baixo será o braço correspondente à perna de base







Namastê

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

esfirras árabes

Olá queridas alunas e seguidores


Hoje trouxe uma receitinha pra vocês, deliciosas esfirras árabes que aprendi com a minha amiga Ládena (a tia da Ussaima):
ingredientes da massa:
2 tabletes de fermento para pão
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de sal
3/4 de copo de óleo
1 1/2 copo de água morna
aproximadamente 700 gramas de farinha de trigo.
Recheio:
1/2 quilo de carne moída
1 cebola ralada
sala agosto
alho
pimenta
1/2 limão
tomate picado
Faça o recheio misturando todos os ingredientes crús.
prepare a massa:
Misture todos os ingredientes secos da massa e acrescente o óleo e a água, faça bolinhas com ela, abra na mão, coloque o recheio e asse em forma untada, se preferir pode fechá-las juntando em 4 pontas eassim você escolhe: fazer esfirras fechadas ou abertas.
Uma delícia!!!